our modus

Termini: utorkom i četvrtkom od 18:00 do 19:00 sati.

Gimnastika u vodi relaksirajuće i opuštajuće djeluje na sve mišiće Vašeg tijela, istovremeno poboljšavajući tonus mišića savršenom vodenom limfnom drenažom, koja svakom vježbom i pokretom u vodi djeluje na Vaše tijelo. Gimnastikom u vodi se djeluje na uklanjanje celulita na najzdraviji način, smanjenje stresa, smanjenje viška kilograma, jačanje mišića nakon postoperativnih zahvata opreacija kukova, kralježnice i drugih različitih lomova, a također za održavanje dobre psihofizičke kondicije potrebne za svakodnevno obavljanje gomile poslova svake žene.

Voda od koje se sastoji 70% našeg tijela na najprirodniji način pruža nam neopisivu ugodu plivanja, vježbanja, uživanja u njezinoj blagodati i omogućava nam izvođenje pokreta koje na suhom iz raznih razloga (višak kilograma, nepokretljivosti pojedinih zglobova zbog bolesti, povreda, operacija ili starosti, slaba fizička kondicija itd.) nebi mogli pravilno vježbati na suhom. Gimnastika u vodi održava se u velikom bazenu, gdje se pojedine vježbe razrađene po grupama, kombiniraju sa plivanjem i završnim ugodnim strečingom. Pridružite nam se i poklonite sebi brigu o svojem tijelu, koje će Vam to višestruko vratiti...